Защемлення сідничного нерва: причини та фактори
Защемлення сідничного нерва (ішіас) — це стан, при якому сідничний нерв, найдовший нерв в організмі, піддається компресії або подразненню. Це може призвести до болю, оніміння, поколювання та слабкості, які зазвичай відчуваються в нижній частині спини, сідницях та поширюються по задній поверхні ноги.
У наших будинках для літніх людей «Пансіонат UA» у Києві (Деміївка, Нивки, Софіївська Борщагівка) проживають кілька постояльців з таким захворюванням. Крім медикаментозного лікування, ми застосовуємо фізіотерапію, щоб знизити больовий синдром. Але набагато краще використовувати профілактику, щоб запобігти защемленню.
Contents
Що таке сідничний нерв
Сідничний нерв — це найбільший і найдовший нерв в людському організмі. Він бере початок у попереково-крижовому сплетінні (в області нижнього відділу хребта) і проходить через сідничну область, потім по задній поверхні стегна та гомілки доходить до стопи. Цей нерв забезпечує як рухову, і чутливу іннервацію значної частини нижньої кінцівки.
Однією з найпоширеніших патологій, пов’язаних із сідничним нервом, є ішіас — запалення або компресія нерва, що викликає біль, поколювання, оніміння або слабкість у нозі. Причини ішіасу можуть включати грижу міжхребцевого диска, спазми м’язів, травми чи остеохондроз.
Якщо ви відчуваєте дискомфорт, пов’язаний з сідничним нервом, важливо звернутися до лікаря-невролога для діагностики та лікування.
Роль та функції сідничного нерва
Основні функції сідничного нерва.
- Рухова функція. Іннервує м’язи задньої поверхні стегна, забезпечуючи згинання ноги в коліні та інші рухи.
- Його гілки керують м’язами гомілки та стопи, що дозволяє здійснювати такі дії, як хода, біг, підйом на пальці.
- Чутлива функція. Забезпечує чутливість шкіри сідниць, задньої поверхні стегна, гомілки та стопи. Дозволяє сприймати подразнення, такі як дотик, біль, температуру та тиск.
- Рефлекторна функція. Сідничний нерв бере участь у рефлекторній діяльності кінцівок (наприклад, згинальний рефлекс у відповідь на біль).
Сідничний нерв може бути схильний до різних захворювань і ушкоджень, що часто призводить до болю і порушення функцій нижніх кінцівок. Основні патології включають.
- Ішіас (невралгія сідничного нерва): запалення нерва, що супроводжується болем, який може іррадіювати в сідницю, стегно, гомілку або стопу.
- Здавлення нерва: може відбуватися внаслідок грижі міжхребцевого диска, травми або пухлини, викликаючи болючі відчуття і слабкість у ногах.
Лікування подібних станів варіюється від консервативної терапії (масаж, фізіотерапія, медикаменти) до хірургічних методів у складних випадках.
Що таке защемлення сідничного нерва
Защемлення сідничного нерва, або ішіас — це стан, при якому відбувається подразнення або здавлення сідничного нерва, одного з найбільших нервів в організмі. Основними причинами ішіасу є.
- Грижа міжхребцевого диска — одна з найчастіших причин, коли диск у хребті тисне на нерв.
- Остеохондроз — дегенеративні зміни у хребті, що викликають звуження міжхребцевих отворів.
- Спазм м’язів — наприклад, м’яз грушоподібної форми може давити на нерв.
- Травми хребта чи тазу.
- Вагітність — збільшення навантаження на хребет.
- Інфекції чи пухлини (рідко).
Симптоми защемлення сідничного нерва, на жаль, знайомі багатьом. Це гострий або пекучий біль, що часто іррадіює з попереку в одну ногу, оніміння або слабкість у нозі або стопі, посилення болю при кашлі, чханні або тривалому сидінні, поколювання або «мурашки» в нозі.
Защемлення сідничного нерва — докладні причини та фактори ризику
Защемлення сідничного нерва (ішіас) виникає через тиск або подразнення сідничного нерва, який є найдовшим нервом в організмі і проходить від попереку через сідниці та стегна вниз до ніг.
Остеохондроз та міжхребцеві грижі
Защемлення сідничного нерва (ішіас) часто пов’язане із захворюваннями хребта, такими як остеохондроз та міжхребетні грижі. Цей стан характеризується болем, який може поширюватися від нижньої частини спини через сідницю до задньої поверхні ноги, аж до стопи.
Остеохондроз виникає через дегенеративно-дистрофічні зміни в міжхребцевих дисках. Зниження висоти диска призводить до стискання нервових корінців, а утворення кісткових розростань (остеофітів) посилює тиск на нерви.
Міжхребцеві грижі — це розрив фіброзного кільця диска з виходом його вмісту (пульпозного ядра) за межі. Грижа може здавлювати корінці сідничного нерва, викликаючи біль та запалення.
Симптоми:
- гострий або тупий біль у попереку;
- іррадіація болю в сідницю, стегно, гомілку, стопу;
- відчуття «прострілів»;
- порушення чутливості: поколювання, онемен іє;
- зниження сили у нозі, до неможливості нормально рухатися.
За будь-якого з етиз станів ми рекомендуємо нашим постояльцям пройти МРТ — найбільш інформативний метод для виявлення гриж та ступеня пошкодження нервових структур.
Травми та перенапруги
Защемлення сідничного нерва (ішіас) може бути викликане травмами та перенапругами, які призводять до запалення, компресії або подразнення нерва.
- Травми хребта та м’яких тканин.
- Падіння або удари, що ушкоджують попереково-крижову область.
- Зміщення хребців або розвиток спондилолістезу.
- Тривале навантаження на поперек, наприклад, під час підйому важких предметів.
- Сильна напруга грушоподібного м’яза, який може здавлювати сідничний нерв.
- Тривале перебування у незручній позі (наприклад, сидіння зі скривленим хребтом).
- Постійні невеликі ушкодження (мікротравми) через професійну діяльність (спорт, важка фізична робота).
Якщо причиною защемлення стала надмірна активність та перенапруга, рекомендуємо обмежити фізичну активність, щоб зменшити навантаження на пошкоджену ділянку, використовувати тепло чи холод: холод допомагає зняти запалення, а тепло розслаблює м’язи. У важких випадках ми використовуємо протизапальні препарати (ібупрофен, диклофенак) для зняття м’язового спазму, масаж і мануальну терапію
Переохолодження та запалення
Защемлення сідничного нерва, або ішіас, може виникнути з різних причин, включаючи переохолодження та запальні процеси.
Вплив холоду може призвести до запалення нервових тканин або м’язового спазму в ділянці попереку і сідниць.
Запальний процес може бути викликаний інфекціями, травмами, надмірним навантаженням або тривалим статичним становищем.
Симптоми защемлення
Защемлення сідничного нерва (ішіас) проявляється рядом характерних симптомів, які можуть змінюватись за інтенсивністю залежно від ступеня компресії нерва.
- Гострий або пекучий біль, що часто починається в попереку або сідниці і розповсюджується вниз по нозі (зазвичай по задній поверхні стегна і до стопи).
- Біль може посилюватися під час руху, кашлю, чхання або тривалого сидіння.
- Відчуття поколювання («мурашок») або втрати чутливості в нозі, найчастіше в ділянці, що іннервується нервом.
- Слабкість у м’язах ноги чи стопи, що може призводити до труднощів під час ходьби, підйому сходами чи стоянні на носочках.
- Труднощі в нахилах, поворотах та інших рухах попереку через біль.
- У важких випадках можлива втрата рефлексів у нозі.
Якщо симптоми супроводжуються проблемами із сечовипусканням або дефекацією, сильним онімінням у ділянці паху, це може свідчити про серйозний стан (синдром кінського хвоста), що вимагає негайної медичної допомоги.
При підозрі на ішіас рекомендується звернутися до лікаря (невролога чи ортопеда) для діагностики та призначення лікування.
Наші адреси у Києві
Будинок для людей похилого віку Пансіонат UA Київ спеціалізується на догляді, оздоровленні та реабілітації людей похилого віку та опікою за лежачими хворими. Також ми надаємо послуги медичного транспортування Україною та за кордоном, пишіть нам на електронну пошту або телефонуйте.
Пансіонат для людей похилого віку «Пансіонат UA»: м. Київ, вул. Сирецько-Садова, 65
Будинок для людей похилого віку «Пансіонат UA»: м. Київ, вул. Фрометівська, 2
Звертайтесь цілодобово!