Дієта для печінки

Як допомогти літній людині підтримувати дієту печінки?

Здорове, збалансоване та правильне харчування має велике значення у профілактиці та лікуванні захворювань печінки у людей похилого віку. Тривале неправильне харчування, зловживання наркотиками, алкоголем чи постійний стрес можуть призвести до багатьох розладів. При лікуванні захворювань, пов’язаних із дисфункцією печінки, допоможе правильна дієта печінки. Під час догляду за літньою людиною, порушеною цією проблемою, ми повинні знати, як допомогти літній людині підтримувати правильну дієту печінки.

Роль печінки та здоров’я літньої людини.

Базові знання хвороби похилого віку це обов’язково допоможе у роботі, що з доглядом за літнім людиною. У роботі няні також сприятиме усвідомлення того, як допомогти літній людині, яка повинна дотримуватися дієти та яку функцію цей орган виконує в нашому організмі.

Людина, яка доглядає літню людину, повинна знати, що організм літньої людини схильний до багатьох змін. З роками багато фізіологічних процесів уповільнюються. Літні люди приймають багато ліків щодня, і це негативно позначається на їхньому апетиті. Часто буває так, що вони не відчувають голоду, що позначається на значному зниженні ваги печінки. Такий стан може призвести до різноманітних порушень її функціонування.

Печень є дуже важливим та унікальним органом, який відіграє ключову роль у багатьох процесах харчування. Його основне завдання – вивести з організму людини похилого віку всі домішки, тобто. токсини, що містяться у їжі, важкі метали, залишки від лікарських засобів. Тому його несправність дуже негативно впливає на загальне самопочуття пацієнта. Правильна дієта печінки допоможе підтримувати правильний баланс в організмі людини похилого віку.

Що таке печінкова дієта?

Правильно дбати про здоров’я пацієнта та уникати багатьох хвороб літнього віку, особа, яка здійснює догляд за літньою людиною, має спочатку запровадити правильні звички в їжі. Знання про печінкову дієту та продукти, пов’язані з нею, необхідні в цьому випадку.

Легка печінкова дієта в першу чергу спрямована на забезпечення організму людини похилого віку поживними речовинами, необхідними для регенерації клітин печінки та поповнюють наявні недоліки. Це меню, яке має містити легкозасвоювані продукти з невеликою кількістю жиру. Дієта для хворої печінки використовується для профілактики різних захворювань, пов’язаних із цим органом. Це завжди легкозасвоюваної дієти з обмеженням жиру. Його склад багато в чому залежить від стану хворої людини та працездатності печінки. Однак він завжди повинен бути легкозасвоюваним і обмежувати споживання жирів – тоді організм, і особливо печінка, не буде так обтяжений під час травлення та отримає все, що потрібно людині для правильного функціонування.

Правила застосування печінкової дієти.

Існує кілька правил, яких необхідно дотримуватись у разі правильного використання дієти. Використання їх у повсякденному житті допоможе доглядальниці подбати про правильне здоров’я літньої людини. Вони також стосуються способів приготування страв.

Пічникова дієта, що можна їсти – загальні правила:

• Рекомендується готувати від 4 до 6 невеликих прийомів їжі щодня, що розвантажить печінку та уповільнить темп її роботи.
• Живлення слід подавати через рівні проміжки часу приблизно кожні 2-3 години. При цьому сніданок до години після пробудження та вечеря за 2-3 години до сну.
• Пам’ятайте, що страви повинні бути виготовлені зі свіжих продуктів, не рекомендується вживати розігріті страви.
• Старий чоловік повинен харчуватися спокійно і повільно, що вбереже його від переїдання.
• Слід пам’ятати про правильну кількість калорій, з урахуванням стану харчування літньої людини. Необхідно мати правильну калорійність харчування для людей, що недоїдають, для людей з ожирінням або з нормальною масою тіла.
• У печінковій дієті та продуктах слід уникати продуктів з високим ступенем переробки, з великою кількістю барвників та консервантів.
• Дуже важливо використовувати невелику кількість хороших рослинних жирів (ріпакова олія, оливкова олія) для салатів.
• Необхідно забезпечити потрібну кількість білка, що сприяє регенерації клітин печінки (пісне м’ясо, молочні продукти та риба, які є важливим елементом печінкової дієти). Особливо важливо вживати ті, що містять корисні для печінки омега-3 жири, що знижують концентрацію шкідливих тригліцеридів.
• У печінковій дієті опікун повинен обмежити прийом простих вуглеводів, таких як солодощі (їх можна замінити фруктами).
• Старий чоловік повинен випивати близько 2 л рідини щодня.
• Дієка печінки та спеції: уникайте гострих спецій і продуктів, що викликають здуття живота.
• Дуже важливо виключити алкоголь, міцну каву та чай з раціону.
• Також важлива фізична активність літньої людини. Няня повинна стежити, щоб підопічний був активний протягом дня, виконував прості вправи або ходив на прогулянки.
• Пічникова дієта та хліб – літня людина має їсти пшеничний та житній хліб.

Використання цих небагатьох правил допоможе літній людині підтримувати правильну дієту для печінки. Якщо їх правильно вводити та дотримуватися щодня, то догляд за людиною із захворюваннями печінки не буде надто вимогливим.

Будинок престарілих Пансіонат UA Київ спеціалізується по догляду, оздоровленню і реабілітацією за літніми людьми і за лежачими хворими. Так само, ми надаємо послуги медичного транспортування з України і за кордоном, пишіть нам на електронну пошту або дзвоніть.

pansionuk@gmail.com – для клієнтів

+380738870303