Перейти до вмісту
Фізична реабілітація після госпіталізації

Реабілітація після госпіталізації — це комплекс заходів, спрямованих на відновлення фізичного та психічного здоров’я людини після перенесеного захворювання, травми чи операції, які вимагали перебування у лікарні. Фізична реабілітація відіграє ключову роль у поверненні до повноцінного життя та запобіганні можливим ускладненням.

Чому важлива фізична реабілітація після госпіталізації

Перебування у лікарні, особливо тривале, часто призводить до ослаблення організму. Це пов’язано з обмеженою рухливістю, постільним режимом, стресом від хвороби та лікування. В результаті можуть виникнути такі проблеми.

  1. Ослаблення м’язів та зниження витривалості. Тривале перебування у ліжку призводить до атрофії м’язів, що утруднює виконання навіть найпростіших повсякденних дій.
  2. Порушення роботи серцево-судинної системи. Зниження фізичної активності може призвести до погіршення кровообігу та зниження толерантності до фізичних навантажень.
  3. Проблеми з дихальною системою. Після операцій чи тривалих захворювань легень можуть виникнути проблеми з диханням.
  4. Порушення сну.

Відновлення фізичної форми, зміцнення м’язів, покращення рухливості суглобів, відновлення рухових навичок — основна проблема фізичної реабілітації. У наших будинках для людей похилого віку ми використовуємо кілька методів: масаж, лікувальна фізкультура, гімнастика та ін. Кожен тип вправ підбирається залежно від стану пацієнтів та їх фізичної форми.

Звертаючись до нас, ви можете бути впевнені, що ми підберемо індивідуальну програму і скоригуємо її з лікарями. Фізична реабілітація в наших пансіонатах дозволить швидше нормалізувати звичний спосіб життя та повернутися до повноцінного життя.

Госпіталізація та особливості реабілітації

Різні причини госпіталізації, такі як операції, хвороби та травми, мають різний вплив на організм. Розглянемо докладніше кожен із цих станів.

Операції. Оперативне втручання, навіть планове є стресом для організму. Воно може викликати запальну відповідь. Хірургічна травма запускає каскад запальних реакцій, необхідні загоєння. Однак надмірне запалення може призвести до ускладнень. Під час та після операції можуть спостерігатися коливання артеріального тиску, частоти серцевих скорочень. Після операцій на грудній клітці чи черевній порожнині можливе зниження функції легень. Очікування операції та післяопераційний період можуть супроводжуватися тривогою, страхом та больовими відчуттями.

Приклади

  1. Апендектомія (видалення апендикса). Відносно невелика операція, але може спричинити запалення в черевній порожнині та вимагати відновлення роботи кишечника.
  2. Операція на серці (наприклад, аортокоронарне шунтування). Серйозне втручання, яке значно впливає на серцево-судинну та дихальну системи, потребує тривалої реабілітації.
  3. Ендопротезування суглоба. Операція із заміни суглоба, яка покращує якість життя, але потребує періоду відновлення для відновлення функції кінцівки.

Хвороби. Вплив хвороби залежить від її характеру, тяжкості та тривалості. Хвороби можуть викликати: порушення функцій органів та систем, інтоксикацію: багато захворювань супроводжуються виділенням токсинів, які отруюють організм. Деякі хвороби, такі як ВІЛ-інфекція, безпосередньо вражають імунну систему, роблячи організм уразливим для інфекцій. Хронічні захворювання можуть призвести до виснаження енергетичних запасів та зниження маси тіла.

Фізична реабілітація після госпіталізації

Травми. Травми можуть бути механічними (забиті місця, переломи, рани), термічними (опіки, обмороження), хімічними та ін. Їх вплив на організм залежить від тяжкості та локалізації. При серйозних травмах можлива значна крововтрата, яка може призвести до шоку. Травми можуть призвести до тимчасової або постійної втрати функції пошкодженого органу або кінцівки. Відкриті рани можуть стати вхідною брамою для інфекції.

Приклади

  1. Перелом ноги – викликає біль, порушення функції кінцівки, потребує іммобілізації та періоду відновлення.
  2. Опіки. Вражають шкіру і можуть призвести до шоку, інтоксикації та інфекційних ускладнень.
  3. Черепно-мозкова травма: може спричинити пошкодження головного мозку, порушення свідомості, неврологічні розлади.

Фізична реабілітація — відновлення рухової активності після інсульту

Відновлення рухової активності після інсульту є ключовим аспектом реабілітації. Інсульт часто призводить до порушень рухових функцій, таких як параліч (повна втрата руху) або парез (часткова втрата руху) однієї сторони тіла. Фізична реабілітація спрямована на відновлення втрачених функцій, покращення координації, сили та витривалості.

Основні методи та принципи фізичної реабілітації

Рання я мобілізація. Починається якомога раніше, часто вже перші дні після інсульту, якщо дозволяє стан пацієнта. Рання мобілізація допомагає запобігти ускладненням, таким як пролежні, тромбози та контрактури.

Лікувальна фізкультура (ЛФК) — основа фізичної реабілітації. Включає: пасивні вправи – виконуються за допомогою інструктора або спеціального обладнання, коли пацієнт не може самостійно рухати кінцівкою. Вони допомагають підтримувати рухливість суглобів та запобігають контрактурам. Активні вправи — виконуються пацієнтом самостійно, з відновленням рухової функції. Вони спрямовані на зміцнення м’язів, покращення координації та рівноваги.

Вправи з опором використовуються для збільшення сили м’язів.

  1. Вправи на рівновагу та координацію — важливі для відновлення здатності стояти, ходити та виконувати інші повсякденні дії.
  2. Фізіотерапія: електростимуляція, масаж, тепло- та холодотерапія, ерготерапія.
  3. Бобат-терапія — нейро-розвиваюча техніка, спрямована на відновлення нормальних рухових патернів.

Пізній відновлювальний період: закріплення досягнутих результатів та подальше покращення функціональних можливостей.

Крім вищезгаданих методів, важливо також звернути увагу на створення доступного середовища для пацієнта, використання допоміжних засобів (тростини, ходунки, ортези) та психологічну підтримку. Комплексний підхід до реабілітації дозволяє досягти найкращих результатів відновлення рухової активності після інсульту.

Лікувальна фізкультура (ЛФК): вправи відновлення сили, гнучкості, координації.

ЛФК (лікувальна фізкультура) відіграє ключову роль у реабілітації після госпіталізації, допомагаючи відновити силу, гнучкість та координацію. Важливо розуміти, що програма ЛФК має бути індивідуальною та розроблятися фахівцем, враховуючи конкретний стан та причину госпіталізації.

Загальні засади ЛФК після госпіталізації

  1. Раннє начало: що раніше розпочато заняття ЛФК (якщо дозволяє стан), то швидше і ефективніше буде відновлення.
  2. Поступовість: навантаження збільшується поступово, від простих вправ до складніших. Не варто перенапружуватися на початку.
  3. Регулярність: заняття повинні бути регулярними, тільки тоді буде досягнуто бажаного результату.
  4. Індивідуальний підхід: програма вправ розробляється лікарем або реабілітологом з урахуванням вашого діагнозу, віку, фізичної підготовки та супутніх захворювань.
  5. Контроль: важливо стежити за своїм станом під час та після занять. При появі болю, запаморочення чи інших неприємних симптомів необхідно припинити виконання вправ та звернутися до лікаря.

Основні напрямки ЛФК у наших пансіонатах

  1. Відновлення сили м’язів. Вправи з обтяженнями (гантелі, еспандери), вправи із власною вагою (присідання, віджимання), ізометричні вправи (напруга м’язів без руху).
  2. Розвиток гнучкості. Вправи на розтяжку, статичні та динамічні. Важливо їх виконувати плавно, без різких рухів.
  3. Поліпшення координації. Вправи на рівновагу, вправи з м’ячем, вправи, які потребують точності рухів.
  4. Відновлення дихальної функції. Дихальні вправи, спрямовані на збільшення обсягу легень та покращення вентиляції.

Ерготерапія: відновлення навичок повсякденного життя

Ерготерапія — це метод реабілітації, спрямований на відновлення та розвиток навичок, необхідних для повсякденного життя. Вона допомагає людям, які через хворобу, травму чи інвалідність втратили здатність самостійно виконувати звичні дії, такі як одяг, гігієна, приготування їжі та інші побутові завдання.

Мета ерготерапії — не просто покращити фізичні можливості людини, а й адаптувати її до повсякденного життя, повернути їй самостійність, впевненість у собі та можливість знову насолоджуватися життям.

Як працює ерготерапія в будинках для людей похилого віку «Пансіонат UA»

Ерготерапевт — це фахівець, який допомагає пацієнтам відновити втрачені навички. Він проводить оцінку стану пацієнта, виявляє його потреби та розробляє індивідуальну програму реабілітації. Програма може містити в собі.

  1. Тренування навичок самообслуговування: навчання одяганню, гігієні, прийому їжі, приготуванню простих страв та інших побутових дій.
  2. Використання спеціальних пристроїв та обладнання: підбір та навчання використанню допоміжних засобів, таких як ортези, тростини, поручні, спеціальні столові прилади та інші.
  3. Адаптація навколишнього середовища: рекомендації щодо облаштування будинку або робочого місця для створення більш доступного та зручного середовища.
  4. Розвиток когнітивних функцій: тренування пам’яті, уваги, мислення та інших когнітивних здібностей, необхідні виконання повсякденних завдань.

Ерготерапія особливо важлива після госпіталізації, оскільки допомагає пацієнтам швидше повернутися до звичного життя: відновити навички, необхідні самостійного проживання. Підвищити рівень незалежності: зменшити ти потребу у сторонній допомоги. Поліпшити якість життя: повернути можливість займатися улюбленими справами та брати участь у соціальному житті. Запобігти повторній госпіталізації: завдяки відновленню навичок самообслуговування знижується ризик побутових травм та ускладнень.

Догляд за літніми з старечою астенією

Ерготерапія — це важлива частина процесу реабілітації, яка допомагає людям повернутися до повноцінного життя після хвороби чи травми. Якщо ви або ваші близькі потребують допомоги у відновленні навичок повсякденного життя, зверніться до нашого фахівця з ерготерапії.

Фізіотерапія: використання фізичних факторів

Фізіотерапія відіграє важливу роль у реабілітації після госпіталізації, допомагаючи відновити функції організму та покращити якість життя. Вона використовує різні фізичні фактори, такі як тепло, холод, електрика, ультразвук та інші для стимуляції природних процесів відновлення.

Фізіотерапевтичні процедури можуть полегшити біль, пов’язаний з операцією, травмою або захворюванням, що призвело до госпіталізації. Наприклад, електротерапія може блокувати больові сигнали, а теплотерапія розслаблювати м’язи та покращувати кровообіг.

Після тривалого перебування в лікарні суглоби та м’язи можуть стати скутими та слабкими. Фізіотерапія допомагає відновити обсяг рухів, силу та гнучкість. Деякі фізіотерапевтичні методи, такі як магнітотерапія або лазеротерапія, сприяють поліпшенню кровообігу, що прискорює загоєння тканин та доставку поживних речовин до пошкоджених ділянок.

Лімфодренаж та інші техніки, що використовуються у фізіотерапії, можуть допомогти зменшити набряки, які часто виникають після операцій або травм. Фізіотерапія може стимулювати регенерацію тканин та прискорити загоєння ран та переломів. Після операцій на грудній клітці або при захворюваннях легень фізіотерапія може допомогти відновити функцію дихання та запобігти розвитку ускладнень.

Види фізіотерапії, що застосовуються після госпіталізації

  1. Електротерапія: Використання електричного струму різної частоти та інтенсивності для стимуляції м’язів, зменшення болю та покращення кровообігу.
  2. Магнітотерапія: Вплив магнітним полем для покращення мікроциркуляції, зняття запалення та прискорення регенерації тканин.
  3. Ультразвукова терапія: Використання ультразвукових хвиль для зменшення болю, запалення та спазмів, а також для стимуляції загоєння.
  4. Лазеротерапія: Застосування лазерного випромінювання для стимуляції регенерації тканин, зменшення болю та запалення.
  5. Тепло- та холодотерапія: Використання тепла (наприклад, парафін, бруд) або холоду (наприклад, кріотерапія) для зменшення болю, запалення та м’язових спазмів.
  6. Масаж: Механічне вплив на тканини для поліпшення кровообігу, зняття м’язової напруги та зменшення болю.

Програма фізіотерапії розробляється індивідуально для кожного пацієнта з урахуванням його стану, діагнозу та перенесеного лікування. Починати фізіотерапію слід лише після консультації з лікарем та під контролем кваліфікованого фахівця. Фізіотерапія є важливою частиною комплексної реабілітації після госпіталізації та допомагає пацієнтам швидше повернутися до повноцінного життя.

Наші адреси у Києві

Будинок для людей похилого віку Пансіонат UA Київ спеціалізується на догляді, оздоровленні та реабілітації людей похилого віку та опікою за лежачими хворими. Також ми надаємо послуги медичного транспортування Україною та за кордоном, пишіть нам на електронну пошту або телефонуйте.

+38 (063) 669 70 90

+38 (098) 886 64 69

pansionuk@gmail.com

Пансіонат для людей похилого віку «Пансіонат UA»: м. Київ, вул. Сирецько-Садова, 65

Будинок для людей похилого віку «Пансіонат UA»: м. Київ, вул. Фрометівська, 2

Звертайтесь цілодобово!

Spread the love

Додати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.Обов’язкові поля позначені *

Остались вопросы?

Позвоните нам
+38 (095) 669 70 90
или
Оставьте заявку
Оставить