Компульсивне переїдання у літніх людей — як із цим справляються в будинку престарілих «Пансіонат UA»

З віком перед людиною постають численні виклики, пов’язані з фізичним та психічним здоров’ям. У фокусі уваги зазвичай виявляються такі поширені проблеми, як серцево-судинні захворювання, деменція чи остеопороз. Однак існує менш помітна, але не менш серйозна проблема, яка може суттєво знизити якість життя людей похилого віку — компульсивне переїдання. Це розлад харчової поведінки, що характеризується епізодами втрати контролю над споживанням їжі, швидким поглинанням великої кількості їжі навіть за відсутності голоду, що часто супроводжується почуттям провини, сорому та відрази до себе.

Незважаючи на потенційно серйозні наслідки для фізичного (збільшення ваги, діабет, серцево-судинні захворювання) і психічного (депресія, тривожність, соціальна ізоляція) здоров’я літніх людей, компульсивне переїдання в цій віковій групі залишається маловивченою і недостатньо освітленою проблемою.

У наших будинках для людей похилого віку «Пансіонат UA» розроблена ефективна методика яка допомагає людям похилого віку впоратися з різними проявами цієї недуги, що забезпечує благополуччя та покращує життя літньої людини.

Компульсивне переїдання — що це таке

Компульсивне переїдання, також відоме як розлад харчової поведінки з епізодами переїдання, характеризується повторюваними епізодами вживання великої кількості їжі за короткий проміжок часу, що супроводжуються почуттям втрати контролю над процесом. Симптоми компульсивного переїдання можуть включати.

1. Часті епізоди вживання надзвичайно великої кількості їжі.
2. Почуття втрати контролю над їжею.
3. Вживання їжі без почуття голоду.
4. Їжа до відчуття дискомфортного переповнення.
5. Вживання їжі швидше, ніж зазвичай.
6. Часте харчування наодинці через відчуття сорому за кількість з’їденого.
7. Почуття провини, відрази до себе чи пригніченості після переїдання.
8. Часті, але безуспішні спроби схуднути.
9. Перепади ваги.
10. Запасання чи таємне зберігання їжі.

Літні люди, які страждають на втрату пам’яті можуть просто забути, що вони вже їли нещодавно або просити повторення страв по кілька разів.

Важливо звернутися за допомогою до фахівця, якщо ви підозрюєте у себе чи у когось із ваших близьких компульсивне переїдання. Своєчасне лікування може значно покращити якість життя та запобігти розвитку пов’язаних зі здоров’ям проблем.

Чому проблема часто залишається непоміченою у людей похилого віку

Компульсивне переїдання часто залишається непоміченим, особливо у людей похилого віку. Існує поширена хибна думка, що розлади харчової поведінки, включаючи компульсивне переїдання, характерні в основному для молодих людей, особливо жінок, тому лікарі, родичі і самі люди похилого віку можуть не розглядати таку можливість.

1. Зміни в харчовій поведінці людей похилого віку часто списують на інші фактори, такі як вікові зміни апетиту, проблеми з зубами, побічні ефекти ліків або супутні захворювання.
2. Люди похилого віку можуть жити одні і приховувати своє переїдання через почуття сорому, провини або страху засудження.
3. Багато людей похилого віку мають хронічні захворювання, які можуть маскувати або імітувати симптоми компульсивного переїдання. Наприклад, збільшення ваги може бути пов’язане з серцевою недостатністю або зниженою рухливістю, а не з переїданням.
4. Емоційні проблеми, такі як депресія і тривога, які часто зустрічаються у людей похилого віку і можуть бути пов’язані з компульсивним переїданням, можуть бути не розпізнані або приписані іншим причинам, таким як втрата близьких або самотність.
5. Самі люди похилого віку та їхні близькі можуть бути недостатньо обізнані про ознаки та симптоми компульсивного переїдання, особливо в літньому віці. Вони можуть не знати, що це є серйозним розладом, що потребує професійної допомоги.

Важливо пам’ятати, що компульсивне переїдання є серйозним розладом, який може бути небезпечним, та негативно позначитися на фізичному та психічному здоров’ї людей похилого віку. Якщо ви підозрюєте, що ваш близький має цю проблему, важливо виявити чуйність і звернутися за професійною допомогою.

Чітке визначення компульсивного переїдання та його ключових характеристик

Компульсивне переїдання — це розлад харчової поведінки, який має чіткі симптоми та визначення.

1. Епізоди переїдання, що повторюються. Це означає вживання значно більшої кількості їжі, ніж більшість людей з’їли б за аналогічний період часу та за схожих обставин.
2. Почуття втрати контролю. Під час епізоду переїдання людина відчуває, що не може контролювати, що і скільки вона їсть.
3. Поспіх під час їжі. Вживання їжі відбувається швидше, ніж зазвичай.
4. Їжа до відчуття дискомфортного насичення. Людина продовжує їсти, навіть коли почувається ситим або навіть переповненим.
5. Виражений дистрес через переїдання. Людина зазнає значних страждань, пов’язаних зі своєю харчовою поведінкою.

Важливо, що випадкове переїдання не є компульсивним переїданням. Діагноз ставиться за певної частоти епізодів та наявності супутніх характеристик, які викликають значний дискомфорт та впливають на якість життя людини.

Фактори ризику та причини розвитку компульсивного переїдання у літньому віці

У похилому віці компульсивне переїдання може бути викликано цілою низкою причин, які часто взаємодіють між собою. Важливо відзначити, що розлади харчової поведінки можуть вперше виникнути у літньому віці (пізній початок), або бути продовженням або рецидивом розладу, що почався у молодшому віці. Ось деякі ключові фактори ризику та причини розвитку компульсивного переїдання у людей похилого віку.

1. Емоційні проблеми. Люди похилого віку можуть стикатися з різними емоційними проблемами, такими як самотність, ізоляція, депресія, тривога, горе у зв’язку з втратою близьких, почуття втрати контролю, зниження самооцінки.
2. Вихід на пенсію, фінансові труднощі, проблеми зі здоров’ям, зміна соціального статусу та інші стресові фактори можуть спровокувати чи посилити компульсивне переїдання.
3. Незважаючи на те, що фокус на зовнішності може знижуватися з віком, деякі люди похилого віку, особливо жінки, можуть зберігати занепокоєння з приводу своєї ваги і фігури, що може призвести до нездорових харчових звичок.
4. Люди, які мали розлади харчової поведінки в молодості, схильні до ризику рецидиву в літньому віці, особливо в періоди стресу або значних життєвих змін.
5. Постійний доступ до їжі, особливо висококалорійних і смачних продуктів, може спровокувати епізоди компульсивного переїдання.
6. Зміни смаку та запаху, зниження почуття насичення, гормональні коливання (наприклад, під час менопаузи у жінок) можуть впливати на харчову поведінку.
7. Деякі захворювання та стани, такі як депресія, діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання можуть бути пов’язані з компульсивним переїданням або посилюватися ним.

Існує генетична схильність до розладів харчової поведінки, тому наявність родичів із такими розладами може підвищувати ризик.

Специфічні прояви компульсивного переїдання у людей похилого віку

Компульсивне переїдання у людей похилого віку може виявлятися дещо специфічно через вікові особливості та супутні стани. Ось деякі можливі прояви.

1. Люди похилого віку можуть відчувати більший сором або збентеження через свою харчову поведінку і намагатися приховувати епізоди переїдання, ховаючи їжу або порожні упаковки.
2. Зміни в режимі сну та неспання, а також почуття самотності чи нудьги у нічний час можуть сприяти епізодам переїдання вночі.
3. Люди похилого віку можуть накопичувати великі запаси їжі, особливо солодощів або інших «комфортних» продуктів, через почуття тривоги або страху залишитися без їжі.
4. За наявності проблем з жуванням або ковтанням люди похилого віку можуть віддавати перевагу м’якій, часто висококалорійній їжі, яку легше вживати у великих кількостях.
5. Люди похилого віку можуть заперечувати наявність проблеми з переїданням, списуючи це на «вікові зміни» або «просто люблю поїсти».

На відміну від молодих людей, літні можуть переїдати не лише традиційні «заборонені» продукти, а й великі порції звичайної їжі або навіть продукти, які раніше не викликали особливого інтересу.

У людей похилого віку компульсивне переїдання може поєднуватися з іншими розладами харчової поведінки, такими як нервова анорексія або булімія, які могли початися в молодшому віці і продовжуватися або рецидивувати.

Відмінності у симптомах порівняно з молодими людьми

На відміну від молодих людей з розладами харчової поведінки, люди похилого віку з компульсивним переїданням рідше вдаються до викликання блювоти, використання проносних або надмірних фізичних навантажень.

У стареньких компульсивне переїдання часто пов’язані з переживанням самотності, соціальної ізоляції, втратою близьких чи зниженням фізичної активності. У молодих людей тригерами можуть бути стрес, проблеми із самооцінкою чи бажання відповідати певним стандартам зовнішності.

Літні люди частіше мають супутні хронічні захворювання, такі як діабет, серцево-судинні захворювання або артрит, які можуть посилюватися через зайву вагу, спричинену компульсивним переїданням.

У молодих людей часто присутня сильна заклопотаність своєю вагою та зовнішністю, що може бути менш виражено у людей похилого віку з компульсивним переїданням.

Важливо, що компульсивне переїдання є серйозним розладом харчової поведінки, що може призвести до значних проблем зі здоров’ям у віці. При появі симптомів рекомендується звернутися за допомогою до фахівця.

Наслідки компульсивного переїдання для здоров’я людей похилого віку

Безумовно, компульсивне переїдання може мати серйозні наслідки для здоров’я людей похилого віку, торкаючись як фізичного, так і психічного благополуччя. З віком організм стає вразливішим, і розлади харчової поведінки можуть погіршити існуючі проблеми зі здоров’ям або спровокувати нові. Ось деякі з основних наслідків компульсивного переїдання для людей похилого віку.

1. Збільшення ваги та ожиріння. Це один із найбільш очевидних наслідків, який, у свою чергу, підвищує ризик розвитку багатьох інших захворювань.
2. Серцево-судинні захворювання. Компульсивне переїдання може призвести до підвищення рівня холестерину, артеріального тиску та тригліцеридів, що значно збільшує ризик серцевих нападів, інсультів та інших серцевих захворювань.
3. Діабет 2 типу. Надмірна вага та порушення обміну речовин, пов’язані з компульсивним переїданням, є основними факторами ризику розвитку діабету 2 типу.
4. Швидкі коливання ваги та високе споживання жирної їжі можуть сприяти утворенню каменів у жовчному міхурі.
5. Надмірна вага надає додаткове навантаження на суглоби, що може призвести до розвитку артриту та болю в суглобах, обмежуючи рухливість.
6. Компульсивне переїдання, особливо перед сном, може викликати дискомфорт у шлунку, печію та інші проблеми, що порушують сон. Також підвищений ризик розвитку апное уві сні.
7. Незважаючи на надмірне споживання калорій, якість споживаної їжі при компульсивному переїданні часто низька, що може призвести до дефіциту необхідних вітамінів та мінералів.

Крім очевидних фізичних наслідків для здоров’я похилого віку, компульсивне переїдання також має і складні психічні наслідки.

1. Компульсивне переїдання часто пов’язане з емоційними проблемами, такими як депресія, тривожність, почуття провини та сорому після епізодів переїдання.
2. Почуття втрати контролю над своїм харчуванням та вагою може призвести до зниження самооцінки та незадоволеності своїм тілом.
3. Через почуття сорому та незручності люди похилого віку можуть уникати соціальних ситуацій, пов’язаних з їжею, що призводить до ізоляції та самотності.
4. Компульсивне переїдання саме собою є розладом харчової поведінки і може співіснувати або передувати іншим розладам.
5. Деякі дослідження пов’язують ожиріння та метаболічні порушення з погіршенням когнітивних функцій та підвищеним ризиком розвитку деменції.

Важливо відзначити, що наслідки компульсивного переїдання можуть посилюватися з віком через природні зміни в організмі та наявність супутніх захворювань. Раннє виявлення та лікування компульсивного переїдання у людей похилого віку може допомогти запобігти або мінімізувати ці серйозні наслідки для здоров’я та покращити якість їхнього життя.

Діагностика компульсивного переїдання у людей похилого віку

Діагностика компульсивного переїдання у літніх людей включає кілька етапів і може вимагати участі різних фахівців. Ось основні підходи, які використовуються у наших будинках для людей похилого віку.

Розмова з людиною похилого віку. Лікар чи психолог проводить докладну бесіду, щоб з’ясувати харчові звички, частоту та обставини епізодів переїдання, почуття контролю над їжею, емоційний стан, наявність почуття провини чи сорому після їди. Важливо з’ясувати, чи людина їсть, навіть не відчуваючи голоду, чи їсть вона швидко і до відчуття дискомфорту, чи їсть на самоті через сором. Якщо людина похилого віку не може надати повну інформацію, корисно поговорити з близькими, які можуть помітити незвичайні харчові моделі або зміни в поведінці.

Лікар проводить загальний медичний огляд для виявлення можливих фізичних наслідків компульсивного переїдання, таких як надмірна вага чи ожиріння, а також для виключення інших медичних причин зміни апетиту чи ваги. Можуть бути призначені аналізи крові для оцінки загального стану здоров’я та виявлення можливих супутніх захворювань (наприклад, діабету, серцево-судинних захворювань).

Психолог або психіатр проводить структуроване чи неструктуроване інтерв’ю з метою оцінки психологічного стану, виявлення симптомів депресії, тривожності, низької самооцінки чи інших емоційних проблем, які можуть бути пов’язані з компульсивним переїданням. Можуть використовуватися стандартизовані опитувальники з метою оцінки харчової поведінки, ставлення до тіла, емоційного стану та інших психологічних чинників.

Що повинен забезпечити хороший будинок для людей похилого віку для пацієнтів з компульсивним переїданням

Хороший будинок для людей похилого віку повинен забезпечити для пацієнтів з компульсивним переїданням комплексний та індивідуальний підхід. Що ви можете знайти у наших геріатричних пансіонатах центру РенаМед.

Спеціалізована оцінка та індивідуальний план лікування. Ми проводимо всебічну оцінку психологічного стану, харчової поведінки, історії хвороби та супутніх захворювань пацієнта кваліфікованими фахівцями (психологами, психіатрами, дієтологами).

1. Розробляємо персоналізований план лікування, який враховує унікальні потреби, тригери та цілі пацієнта. Цей план повинен включати терапію, дієтологічне консультування та, за необхідності, медикаментозне лікування.
2. Надаємо регулярні сеанси індивідуальної психотерапії, спрямованої на виявлення та опрацювання емоційних причин компульсивного переїдання, розвиток стратегій впорання зі стресом та імпульсами, підвищення самооцінки та формування здорового ставлення до їжі та тіла.
3. Організовуємо групи підтримки, де пацієнти можуть ділитися своїм досвідом, отримувати підтримку від інших людей з аналогічними проблемами та навчатися нових навичок.
4. Забезпечуємо регулярні зустрічі з кваліфікованим дієтологом для розробки збалансованого плану харчування, навчання принципам здорового харчування, розуміння сигналів голоду та насичення, а також запобігання дієтам, які можуть провокувати зриви.
5. Забезпечуємо регулярний прийом їжі у спокійній обстановці, що допомагає встановити здоровий режим харчування та запобігти епізодам переїдання.
6. Навчаємо технікам усвідомленого харчування, які допомагають пацієнтам зосередитись на процесі їжі, розпізнавати фізичний голод та насичення, а також отримувати задоволення від їжі без почуття провини.

Забезпечення всіх цих аспектів допоможе створити в будинку для людей похилого віку умови, що сприятимуть одужанню та покращенню якості життя пацієнтів з компульсивним переїданням.

Наші адреси у Києві

Будинок для людей похилого віку Пансіонат UA Київ спеціалізується на догляді, оздоровленні та реабілітації людей похилого віку та опікою за лежачими хворими. Також ми надаємо послуги медичного транспортування Україною та за кордоном, пишіть нам на електронну пошту або телефонуйте.

+38 (095) 669 70 90

+38 (098) 886 64 69

pansionuk@gmail.com

Пансіонат для людей похилого віку «Пансіонат UA»: м. Київ, вул. Сирецько-Садова, 65

Будинок для людей похилого віку «Пансіонат UA»: м. Київ, вул. Фрометівська, 2

Будинок престарілих «Пансіонат UA»: м. Київ, вул. Оксамитова 2Б, Софіївська Борщагівка, Парк Софіївка