Отсутствие аппетита у пожилого человека — что делать?

Потеря веса у наших пациентов может быть признаком того, что в их организме происходит что — то нежелательное. Отсутствие аппетита может быть как следствием, так и причиной последствий заболеваний, с которыми человек борется ежедневно. Как с этим справиться? Чем и как стимулировать аппетит у пожилых людей? Мы можем выбрать пищевые добавки, повышающие аппетит, калорийные напитки или повышающие физическую активность.

Анорексия у пожилых людей — причины

Здоровое питание является ключевым элементом нашей жизни. Это позволяет нам функционировать на полную мощность каждый день и наслаждаться большим количеством энергии. Когда мы дети, наши родители обеспечивают нас пищей высочайшего качества, которая поддерживает наш правильный рост и развитие. Став взрослыми, мы стараемся (конечно, не всегда) обеспечить свой организм необходимыми витаминами и добавками. Однако мы забываем о питании пожилых людей, которым для правильного функционирования также необходимы соответствующие меры.

Нарушения аппетита могут быть вызваны широким спектром бактериальных и вирусных инфекций, а также злоупотреблением такими интоксикационными веществами, как алкоголь или сигареты.Другой причиной могут быть и сами лекарственные коктейли, ингредиенты которые не взаимодействуют друг с другом. Вкусовые рецепторы у пожилых людей также могут быть нарушены из — за процесса старения. Еда может больше не быть привлекательной для нашего клиента..

Прежде чем искать совета, чтобы ответить на вопрос, что поможет восстановить аппетит у нашего пожилого человека, мы должны определить причину. Нарушения аппетита могут быть вызваны:

• психосоматика (стресс, окружающая среда и личность).
• желудочно — кишечный (проблемы с пищеварительной системой и кишечником).
• эндокринная (сахарный диабет, гипотиреоз или гипертиреоз, болезнь Хашимото).
• раковые (рак, злокачественная опухоль).
• Очень важно найти причину проблем, чтобы эффективно их устранить.

Последствия

Работа сиделкой за пожилыми людьми требует знания последствий отсутствия аппетита. Неспособность обеспечить потребности организма в энергии и калориях, а также соответствующие питательные вещества приводит к снижению иммунитета, влияет на самочувствие пожилых людей и вызывает депрессию и беспокойство. Дефицит железа вызывает анемию. Отсутствие аппетита также может стать причиной недоедания.

В свою очередь, неправильное питание приводит к:

• нарушение дыхания,
• повышенный риск заражения,
• невсасываемость лекарств.

Что использовать для восстановления аппетита пожилому человеку?

Есть несколько решений, которые могут помочь в борьбе с анорексией у пожилого человека. Мы должны помнить, что с возрастом наш метаболизм замедляется. Ощущение сытости может появиться раньше. Однако это не меняет того факта, что у нашего организма есть свои энергетические потребности, которые необходимо его обеспечивать.

Порционирование еды

Принимать небольшие дозы пищи — это значит давать, например, пять порций в течение дня вместо трех больших. Это также позволит добавлять в каждое блюдо и другие питательные вещества, необходимые организму пожилого человека. Мы можем обогатить еду, которую подаем:

• растительные масла,
• высококалорийное сливочное масло,
• крем,
• мед,
• орехи.

Также можно ввести в рацион пожилого человека смузи, состоящий из большого количества полезных фруктов. Они скроют вкус других ингредиентов, возможно, даже тех, которые не нравятся пациенту. В него можно добавлять различные семена, например, авокадо, богатое полезным маслом, шпинат, богатый железом или имбирь, повышающий иммунитет. В зависимости от ваших предпочтений, обогащение смузи белком в виде пробиотического йогурта также подойдет.

Разнообразие подаваемых блюд

Никто не любит есть одно и то же несколько дней подряд. Возможно, проблема кроется в привлекательности блюд. То, что понравилось нашему клиенту, может уже не иметь прежнего вкуса из — за процессов старения вкусовых рецепторов. А значит — это уже не любимое блюдо. Пробование новых вкусов может пробудить у пожилых людей желание продолжить дегустацию ранее неизвестных блюд. Давайте также не будем забывать тщательно приправлять еду и обсуждать изменения с пациентом. У пожилого человека может быть аллергия на некоторые продукты.

Использование стимуляторов аппетита

Положительное влияние на аппетит пожилого человека окажет следующее:

• соответствующие пищевые добавки: клетчатка, цинк,
• травяные чаи, стимуляторы аппетита,
• сиропы для детей и пожилых людей, которые также влияют на аппетит,
• витамин В12.
• Также не забывайте пить от 1,5 до 2 л воды в день. Это также улучшит аппетит вашего пациента. Вода усиливает чувство голода.

Что еще поможет при отсутствии аппетита у пожилого человека?

Люди часто игнорируют проблемы питания из — за недостаточного образования по этому вопросу. Гораздо сложнее убедить пожилых людей регулярно пить воду, чем молодого человека, который знает, что преимуществ у этого больше, чем недостатков. Может быть, стоит поговорить о питании со своим клиентом?

Одним из факторов, который может заставить вашего больного избегать еды, является одиночество. Не забывайте быть с ним рядом, когда он ест — может быть, ему просто нужен кто — то, кто составит ему компанию?

Говорят, «вода вытягивает», и после купания в бассейне мы всегда голодны, как волки. Увеличение физической активности, будь то посещение бассейна, прогулки или выполнение домашних упражнений, безусловно, усилит чувство голода и улучшит аппетит у пожилых людей.

Отсутствие аппетита может быть вызвано разными факторами, но самое главное — найти причину. Может случиться так, что вы не имеете на это никакого влияния (например, в случае рака), но может быть и так, что вашему пациенту нужен компаньон, который составит ему компанию и поговорит с ним.

Дом престарелых Пансионат UA Киев специализируется по уходу, оздоровлению и реабилитацией за пожилыми людьми и за лежачими больными. Так же, мы предоставляем услуги медицинской транспортировки по Украине и за границей, пишите нам на электронную почту или звоните.

pansionuk@gmail.com — для клієнтів

+380733500304