Уход за пожилыми людьми в жаркую погоду

Лето — непростое время для наших пациентов. Высокие температуры означают для них не только ухудшение настроения, но и гораздо больший риск обезвоживания и заболеваний, вызванных чрезмерной жарой. Что вы можете сделать, чтобы ухаживать за пожилым человеком в жаркую погоду? И как должен выглядеть уход за пожилыми людьми в летние месяцы? Вот несколько полезных советов для няни.

Почему пожилые люди так плохо переносят высокие температуры?

Жара может усугубить проблемы со здоровьем, особенно у людей старше 65 лет. Особенно стоит обратить внимание на пациентов, страдающих хроническими заболеваниями, одновременно принимающих различные лекарственные препараты. Некоторые из них могут негативно влиять на терморегуляцию организма, например, подавляя потоотделение. Поэтому организм пожилого человека не в состоянии справиться с температурными перепадами так же хорошо, как у молодого человека. Часто нарушенного механизма потоотделения недостаточно в жаркую погоду , кроме того, больной может не чувствовать жажды. А это приводит к серьезному обезвоживанию.

Значит ли это, что пожилому человеку нельзя выходить из дома летом? Не обязательно. Легкая активность на свежем воздухе сохранит здоровье пожилых людей. Это могут быть, например, прогулки, но днем ​​их лучше не устраивать. Это когда солнце наиболее яркое, а температура самая высокая. Перенесите совместные прогулки на утро или ранний вечер. Благодаря этому больной сможет отдохнуть от жары. Убедитесь, что у пожилого человека на голове кепка или шляпа, а на кожу нанесен солнцезащитный крем. Оставайтесь дома в течение дня. Если в квартире окна выходят на южную сторону, их хорошо будет прикрыть темными шторами или жалюзи. Подопечный должен находиться в самой прохладной комнате в доме. В жаркую погоду помогут прохладный душ, ванны и замачивание ног в прохладной воде.

Ежедневный уход за пожилым человеком в теплую погоду

Правильное питание крайне важно в жаркую погоду. Реагируют в первую очередь на первые симптомы обезвоживания у пожилых людей: сухость кожи, сонливость, отсутствие аппетита, запавшие глаза. Чтобы избежать этого, убедитесь, что ваш подопечный регулярно пьет. Пожилые люди должны выпивать не менее двух литров воды в день. Если подопечный не хочет пить, постарайтесь сделать напиток более привлекательным: добавьте листочки мяты, лимона или других фруктов. Немного меда также обогатит вкус. Неплохо поставить на стол кувшин с водой или охлажденным зеленым чаем или компотом. Они станут прекрасным дополнением к трапезе, а также заменят подслащенные соки, газированные напитки или кофе. Жар — это еще и отсутствие аппетита. На обед приготовьте легкие блюда, которые подопечный съест с удовольствием. Это могут быть холодные супы и легкие супы, мясо и овощи на гриле, салаты с соусом винегрет. В качестве перекуса подойдет натуральный йогурт с сезонными фруктами или домашний мармелад.

Одежда пожилого человека должна быть легкой и воздушной, из натуральных материалов. Не подвергайте тело слишком сильному воздействию, так как это подвергает пожилых людей солнечному ожогу. Идеальны легкие, широкие брюки и рубашки, а женщинам — удобные юбки и платья. Убедитесь, что у пожилого человека есть головной убор и солнцезащитные очки для защиты глаз. Также обратите особое внимание на обувь старшего возраста. Многие жители носят неподходящую обувь, что увеличивает риск появления ссадин и мозолей. В этом случае хорошим решением станут специальные вставки. Однако лучше всего сменить обувь на босоножки из натурального материала, застегивающиеся на липучку или на эластичную мягкую резинку.

Хранение лекарств и оказание первой помощи пожилым людям

Уход за пожилым человеком дома в жаркую погоду также включает в себя прием лекарств. В теплую погоду смотрите на каждое лекарство перед введением особенно если это антибиотики, инсулин или лекарства для неотложной помощи. Убедитесь, что они хранятся в соответствии с инструкциями производителя. Одни нужно держать в холодильнике отдельно от еды и напитков, другие можно хранить в месте, где температура не превышает 25 градусов. Однако в жаркую погоду это может быть затруднительно. Через день-два лекарства не должны терять свою активность, но если жарко дольше, внимательно осмотрите их перед введением лекарства. Убедитесь, что таблетки или капсулы не изменили форму, запах или цвет и не стали более липкими. И если у вас есть какие-либо сомнения, обратитесь за советом к своему врачу или фармацевту.

Также очень важно помнить о правилах оказания первой помощи при обмороке, перегревании или солнечном ударе. Будьте чувствительны к первым симптомам: сухость кожи, покраснение и появление твердых, маленьких комочков. Спросите старшего, не беспокоит ли его что-то. Если он жалуется на боль и головокружение, тошноту и слабость, вызывайте скорую помощь. Затем перенесите пострадавшего в прохладное место и поставьте его так, чтобы ноги были выше остального тела. Смочите лицо, руки и ноги пожилого человека прохладной водой и, если возможно, приложите прохладный компресс на шею. Не давайте лекарства, дождитесь медицинской помощи.

Соблюдая эти рекомендации, вы не только защитите своего подопечного от изнуряющей жары, но и обеспечите его безопасность. В результате вместе вы сможете наслаждаться летними днями, максимально используя их.

Дом престарелых Пансионат UA Киев специализируется по уходу, оздоровлению и реабилитацией за пожилыми людьми и за лежачими больными. Так же, мы предоставляем услуги медицинской транспортировки по Украине и за границей, пишите нам на электронную почту или звоните.

pansionuk@gmail.com — для клієнтів

+380733500304