Як організувати час літній людині? частина
Як організувати час літній людині? частина 1
Ручна робота
Багато людей похилого віку люблять робити різні прикраси. Деякі вміють малювати, в’язати чи шити. Якщо ваш підопічний теж охоче береться за рукоділля, заохочуйте його до цього. Ви можете приготувати красиві осінні прикраси чи різдвяні прикраси – залежно від сезону. Люди похилого віку, яким потрібні складніші завдання, можуть знайти себе у виготовленні бісеру, прикрасі ваз або фоторамок і навіть у декупажі.
Художні твори відмінно стимулюють праву півкулю мозку і можуть стати відмінною альтернативою іграм навіть для людей похилого віку з першою стадією деменції. Використовуйте ефекти своєї роботи для прикраси своєї квартири або як подарунок своїм близьким.
Готуємо разом
Як ми вже писали, багато людей похилого віку люблять брати участь у домашніх справах. Тоді вони почуваються потрібними, що позитивно позначається з їхньої самооцінці, отже, і кращому самопочутті. Приготування або випікання торта разом може бути можливістю для цього. Ліпити пельмені, вирізати печиво, нарізати та прикрашати випічку – це не лише джерело великого задоволення, а й можливість зміцнити зв’язки та приємно провести час за цікавими розмовами.
Читання
Це найпростіша і очевидніша альтернатива телевізору. Якщо ваш підопічний проводить більшу частину часу перед скляним екраном, переконайте його читати.Він не повинен робити це поодинці. Ви можете читати книгу чи газету вголос. Кольорові журнали також підійдуть, і вони нададуть теми розмови.
Музика
Музика діє заспокійливо майже на всіх. Важливо, що люди похилого віку, які страждають від хвороби Альцгеймера або інших деменційних захворювань, найдовше зберігають чутливість до музики. Вона може надавати розслаблюючу дію і навіть заспокоювати та знижувати рівень агресії. Дізнайтесь, яку музику любить ваш підопічний. В Інтернеті ви, напевно, знайдете великий вибір пісень. Ви можете співати разом, співати, розгойдуватися в ритмі улюблених звуків і повертатися до них у моменти напруження або роздратування старшого.
Наука
Якщо ваш підопічний любить виклики, заохочуйте його дізнаватися про щось нове. Адже вчитися ніколи не пізно, і це найкращий спосіб профілактики старечого недоумства. Чого можуть навчитися люди похилого віку? Наприклад, навички роботи з комп’ютером. Ви можете показати йому, як писати та форматувати текст, створювати зображення або користуватися Інтернетом.
Крім того, перевірте, чи є у вашому районі заходи для людей похилого віку. Знайомство з новими людьми та навчання у великій групі може позитивно позначитися на його самопочутті. Це також допоможе йому відкрити для себе зовсім нову пристрасть.
Соціальні контакти
Спілкування з людьми одного віку вкрай важливе для кожної людини похилого віку. Заохочуйте літню людину регулярно зустрічатися з близькими. Якщо вона не так багато друзів, постарайтеся допомогти зав’язати нові знайомства.Можливо, по сусідству живе літня самотня людина? Чи може бути, є зустрічі для людей похилого віку в цьому районі? Хорошим приводом для початку розмов є прогулянки і навіть похід в магазин. Спілкування з іншими людьми дозволяє розслабитися, покращує настрій та позитивно впливає на самооцінку.
Як бачите, правильна організація дозвілля пенсіонера може не лише «вбити» час, а й позитивно позначитися на його здоров’ї. Як ментальне, і фізичне. Тому ми закликаємо вас підійти до цієї теми творчо, а також поділитися своїми ідеями з іншими, менш досвідченими нянями та доглядальницями.
Будинок престарілих Пансіонат UA Київ спеціалізується по догляду, оздоровленню і реабілітацією за літніми людьми і за лежачими хворими. Так само, ми надаємо послуги медичного транспортування з України і за кордоном, пишіть нам на електронну пошту або дзвоніть.
pansionuk@gmail.com – для клієнтів